Dicen que la salud empieza en uno mismo y con ese objetivo el centro comercial Puerto Venecia de Zaragoza ha organizado un ciclo de diez días en el que se propone ayudar a conseguir los propósitos de inicio de año.
¿Cuáles son tus propositos para este 2014? ¿LLevar una vida más sana?¿Salir más a menudo a pasear? ¿Dedicarte más tiempo a ti mismo? ¿Disfrutar de los pequeños placeres de la vida?... Desde el 23 de enero hasta el 1 de febrero, se hablará de todo ello en diferentes charlas y actividades organizadas en el propio centro comercial y en el que colabora El Blog de Zoe, con algunos de los ponentes que participarán en torno a la calidad de vida, la salud y cómo lograr ser feliz.
Así, el jueves 23 estará M. Àngels Farreny, directora de Natura Respira y autora del libro Dime cómo respiras y te diré cómo vives; José Javier Pedrosa, director de L'Astragal hablará de El Lujo de Ir Despacio el lunes 27, y Beatriz Troyano, directora de Remodela tu Vida, participará el día 31 con el libro Recetas para tus Enzimas.
Estos son los 10 propósitos para este año:
1. Llevar una vida más sana
2. Descubrir el placer de caminar
3. Encontrar momentos para mí
4. Conocer mejor el entorno que me rodea
5. Ser capaz de beber 2 l. de agua al día
6. Ver más veces como ríen mis hijos
7. Llevarme mejor con el medio ambiente
8. Quiero leer y leer
9. Quiero sonreír más
10. Ojalá tuviera alas para correr y correr
Más información y Agenda con horarios y ponentes en la web Puerto Venecia.
